Mittwochsinfo: Stressprävention im Homeoffice

17. Februar, 11:45 bis 12:15 Uhr, online (Zoom)

Die Anforderungen im Homeoffice sind heutzutage oft dermaßen hoch, dass auch gut organisierte Menschen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit kommen. Chronische Erschöpfung schwächt das körpereigene Immunsystem und lässt die persönliche Leistungsfähigkeit sinken – ein Teufelskreis entsteht.

Im Rahmen unserer Mittwochsinfo vermittelt Ihnen der Gesundheitscoach Wilfrid Sondag wertvolle Hinweise und Tipps, wie Sie mit den aktuellen Herausforderungen im Homeoffice besser klarkommen und Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten.

 

Eingeladen sind alle Hochschulangehörigen; die von den Vorgesetzten genehmigte Teilnahme wird als Arbeitszeit angerechnet. Um Anmeldung an regina.mueller-bollenhagen@ich-will-keinen-spamjade-hs.de wird gebeten.

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