Stress, Überlastung, zu viel (Care-)Arbeit und Verantwortung in der Familie können sich negativ auf unsere (mentale) Gesundheit auswirken. Dieser kurze Vortrag des Familienservice beschäftigt sich mit dem Konzept des „Mental Load“ (dt. „mentalen Last“) vor dem Hintergrund von Care-Arbeit in Familien. Es wird beleuchtet, welche familiären Aufgaben oft unsichtbar bleiben und warum sie eine Belastung werden können. Anschließend wird mit der Perspektive des Projektmanagements auf Strategien zur Entlastung im Familienleben geblickt und überlegt, wie anfallende Aufgaben besser gewürdigt und gerechter verteilt werden können.

Referentin: Mareike Sprock, Familienservice Jade Hochschule

Anmeldung: Bitte melden Sie sich bei Regina Müller-Bollenhagen (regina.mueller-bollenhagen@ich-will-keinen-spamjade-hs.de) an. Die von der/dem Vorgesetzten genehmigte Teilnahme wird, wie in den vorherigen Semestern, als Arbeitszeit angerechnet