Wie eine ausgewogene Ernährung den Darm unterstützt!

Der Darm trägt maßgeblich zu unserem Wohlbefinden bei. In diesem Workshop beschäftigen wir uns ausführlich mit diesem so spannenden Organ. Sie bekommen einen Einblick in Aufbau, Funktion und Mikrobiom des Verdauungstraktes sowie den Einfluss des Darms auf Immunsystem, Gehirn und Psyche aber auch auf Erkrankungen wie Übergewicht und Diabetes. Sie erfahren über die typischen ernährungsbedingten Erkrankungen des Darms und wie wir unserem Superorgan durch unser Essverhalten etwas Gutes tun können.

Dozentin: Kirstin Meyer (MSc oec. troph)

Termin: 5. Dezember von 10 bis 12 Uhr, online

Anmeldung über das BGM Anmeldeportal